¿Te has levantado alguna vez y has visto una mancha roja en el ojo?, es posible que no duela ni pique, pero ahí está.
Hoy en Visióon te contamos si realmente puede aparecer un derrame ocular por estrés, cuándo preocuparse y qué hacer si te ocurre.
¿Pero… qué es?
Un derrame ocular (o hemorragia subconjuntival) es una mancha roja intensa que aparece en la parte blanca del ojo (la esclerótica). Se produce cuando se rompe uno de los pequeños vasos sanguíneos de la conjuntiva y la sangre queda atrapada entre esta y la superficie del ojo.
Aunque su aspecto pueda impresionar, en la mayoría de los casos es completamente inofensivo y se reabsorbe solo en unos días.
¿El estrés puede provocarlo?
La respuesta corta es: sí, de forma indirecta.
El estrés por sí solo no causa un derrame ocular, pero sí puede favorecer situaciones que lo desencadenen:
- Aumenta la tensión arterial, lo que puede romper con más facilidad vasos pequeños.
- Puede provocar episodios de tos, vómitos o incluso esfuerzo físico, que a su vez aumentan la presión venosa.
- Con el estrés también somos más propensos a frotarnos los ojos, lo que puede generar pequeñas lesiones.
- En algunos casos, el estrés puede afectar a la calidad del sueño, la alimentación o el sistema inmunológico, debilitando los vasos sanguíneos.
Por tanto, aunque el estrés no sea la causa directa, sí puede ser un factor que contribuya a que aparezca un derrame ocular.
¿Duele? ¿Afecta a la visión?
No. Uno de los signos más claros de que se trata de una hemorragia subconjuntival y no de algo más grave es que no duele, no afecta a la visión ni genera secreciones.
Es como un pequeño moratón en la superficie del ojo: solo cambia su color, y con el paso de los días va tornándose amarillo hasta desaparecer por completo. Suele tardar entre una y dos semanas en reabsorberse del todo.
¿Cuándo debería preocuparme?
Aunque en la mayoría de los casos no es grave, hay situaciones en las que sí conviene hacer una revisión:
- Si los derrames aparecen con frecuencia sin motivo claro.
- Si estás tomando anticoagulantes o tienes problemas de coagulación.
- Si notas otros síntomas como dolor, visión borrosa, inflamación o secreción.
- Si tienes antecedentes de hipertensión o diabetes y no estás bien controlado.
También es recomendable consultar si se trata de un niño pequeño o si el derrame se ha producido tras un golpe.
¿Tiene tratamiento?
En realidad, no se necesita ningún tratamiento específico. El ojo irá reabsorbiendo la sangre poco a poco. Se puede recomendar:
- Aplicar lágrimas artificiales si hay sensación de sequedad o molestia.
- Evitar frotarse el ojo.
- Controlar la tensión arterial si se sospecha que ha sido la causa.
Y, por supuesto, intentar reducir el nivel de estrés, ya que este puede afectar a muchos aspectos de nuestra salud, incluida la salud ocular.
En resumen: no es grave, pero escúchate
Ver una mancha roja en el ojo puede impresionar, pero si no va acompañada de otros síntomas, probablemente no sea nada grave. Eso sí, si se repite con frecuencia o si te genera preocupación, lo mejor es hacer una revisión oftalmológica.
En Visióon, nuestra clínica en Granada y Jaén, te ofrecemos un diagnóstico rápido y cercano, para que puedas quedarte tranquilo y saber si realmente hay algo más detrás.
Cuidar tu visión también es cuidar tu bienestar
El estrés no solo se nota en la cabeza o en el pecho. A veces se manifiesta también en los ojos. Escuchar a tu cuerpo y darle atención cuando algo cambia es la mejor forma de prevenir y cuidar tu salud visual.
Y si necesitas una revisión, ya sabes dónde estamos: Visióon, tu clínica oftalmológica en Granada.
¿Te has levantado alguna vez y has visto una mancha roja en el ojo? Es posible que no duela ni pique, pero ahí está.
Hoy en VISIÓON te contamos si realmente puede aparecer un derrame ocular por estrés, cuándo preocuparse y qué hacer si te ocurre.
¿Pero… qué es?
Un derrame ocular (o hemorragia subconjuntival) es una mancha roja intensa que aparece en la parte blanca del ojo (la esclerótica). Se produce cuando se rompe uno de los pequeños vasos sanguíneos de la conjuntiva y la sangre queda atrapada entre esta y la superficie del ojo.
Aunque su aspecto pueda impresionar, en la mayoría de los casos es completamente inofensivo y se reabsorbe solo en unos días.
¿El estrés puede provocarlo?
La respuesta corta es: sí, de forma indirecta.
El estrés por sí solo no causa un derrame ocular, pero sí puede favorecer situaciones que lo desencadenen:
- Aumenta la tensión arterial, lo que puede romper con más facilidad vasos pequeños.
- Puede provocar episodios de tos, vómitos o incluso esfuerzo físico, que a su vez aumentan la presión venosa.
- Con el estrés también somos más propensos a frotarnos los ojos, lo que puede generar pequeñas lesiones.
- En algunos casos, el estrés puede afectar a la calidad del sueño, la alimentación o el sistema inmunológico, debilitando los vasos sanguíneos.
Por tanto, aunque el estrés no sea la causa directa, sí puede ser un factor que contribuya a que aparezca un derrame ocular.
¿Duele? ¿Afecta a la visión?
No. Uno de los signos más claros de que se trata de una hemorragia subconjuntival y no de algo más grave es que no duele, no afecta a la visión ni genera secreciones.
Es como un pequeño moratón en la superficie del ojo: solo cambia su color, y con el paso de los días va tornándose amarillo hasta desaparecer por completo. Suele tardar entre una y dos semanas en reabsorberse del todo.
¿Cuándo debería preocuparme?
Aunque en la mayoría de los casos no es grave, hay situaciones en las que sí conviene hacer una revisión:
- Si los derrames aparecen con frecuencia sin motivo claro.
- Si estás tomando anticoagulantes o tienes problemas de coagulación.
- Si notas otros síntomas como dolor, visión borrosa, inflamación o secreción.
- Si tienes antecedentes de hipertensión o diabetes y no estás bien controlado.
También es recomendable consultar si se trata de un niño pequeño o si el derrame se ha producido tras un golpe.
¿Tiene tratamiento?
En realidad, no se necesita ningún tratamiento específico. El ojo irá reabsorbiendo la sangre poco a poco. Se puede recomendar:
- Aplicar lágrimas artificiales si hay sensación de sequedad o molestia.
- Evitar frotarse el ojo.
- Controlar la tensión arterial si se sospecha que ha sido la causa.
Y, por supuesto, intentar reducir el nivel de estrés, ya que este puede afectar a muchos aspectos de nuestra salud, incluida la salud ocular.
En resumen: no es grave, pero escúchate
Ver una mancha roja en el ojo puede impresionar, pero si no va acompañada de otros síntomas, probablemente no sea nada grave. Eso sí, si se repite con frecuencia o si te genera preocupación, lo mejor es hacer una revisión oftalmológica.
En VISIÓON, en nuestras clínicas en Granada y Jaén, te ofrecemos un diagnóstico rápido y cercano, para que puedas quedarte tranquilo y saber si realmente hay algo más detrás.
Cuidar tu visión también es cuidar tu bienestar
El estrés no solo se nota en la cabeza o en el pecho. A veces se manifiesta también en los ojos. Escuchar a tu cuerpo y darle atención cuando algo cambia es la mejor forma de prevenir y cuidar tu salud visual.
Y si necesitas una revisión, ya sabes dónde estamos: VISIÓON, tu clínica oftalmológica en Granada.
El orzuelo es una afección ocular común que, aunque pequeña, puede generar dolores y ser molestosa. Se trata de un pequeño bulto de color rojizo que aparece en el borde del párpado debido a una infección de las glándulas sebáceas. Aunque no suele ser grave, es importante conocer sus causas y tratamientos para aliviar las molestias y evitar complicaciones.
¿Qué es un orzuelo?
Un orzuelo es una inflamación que ocurre en el párpado, siendo su causa generalmente una infección bacteriana, específicamente por la bacteria Staphylococcus aureus. Existen dos tipos de orzuelos:
- Orzuelo externo: se desarrolla en la parte exterior del párpado y suele ser más visible y doloroso.
- Orzuelo interno: ocurre en el interior del párpado y puede ser más difícil de detectar, pero también causa inflamación y molestias.
Causas del orzuelo en el ojo
El orzuelo es provocado por la obstrucción e infección de las glándulas sebáceas del párpado. Algunas de las causas más comunes de su aparición son:
- Falta de higiene ocular.
- Tocarse los ojos con las manos sucias.
- Uso de cosméticos contaminados o caducados.
- Uso prolongado de lentillas sin realizar una higiene adecuada.
- Presencia de blefaritis (inflamación crónica del borde del párpado).
- Estrés y debilitamiento del sistema inmunológico.
Síntomas del orzuelo en el ojo
Los síntomas principales del orzuelo incluyen:
- Protuberancia rojiza y normalmente dolorosa en el párpado.
- Inflamación y enrojecimiento en la zona afectada.
- Sensación de tener algo extraño en el ojo.
- Lagrimeo excesivo.
- Sensibilidad a la luz.
- En algunos casos, secreción de pus.
Cómo curar un orzuelo en el ojo
En la mayoría de los casos, los orzuelos desaparecen por sí solos en unos días, pero existen algunos tratamientos y cuidados que pueden acelerar su curación:
Tratamientos caseros para curar un orzuelo
- Compresas calientes: aplicar una compresa tibia sobre el ojo afectado durante 10-15 minutos. Realizar esta acción varias veces al día ayuda a drenar la infección y aliviar la inflamación.
- Higiene ocular: limpiar suavemente el párpado con agua tibia y jabón neutro o toallitas húmedas especiales para los ojos.
- Evitar exprimir el orzuelo: no intentar reventarlo, ya que esto puede empeorar la infección y que se extienda a otras áreas del ojo.
- No usar maquillaje ni lentillas: es recomendable suspender su uso hasta que el orzuelo haya desaparecido por completo.
Tratamiento médico para curar un orzuelo
Si el orzuelo no mejora en unos días o se agrava, se debe acudir al oftalmólogo, no dudes en contactar con nosotros ante cualquier consulta. Dependiendo del caso, los tratamientos médicos podrían ser:
- Uso de pomadas antibacterianas o colirios.
- Antibióticos orales en infecciones severas.
- Drenaje del orzuelo en casos graves o persistentes.
Prevención del orzuelo en el ojo
Para evitar la aparición de orzuelos, es importante seguir algunas medidas preventivas:
- Mantener una buena higiene ocular.
- Evitar tocarse los ojos con las manos sucias.
- No compartir productos de maquillaje ni toallas.
- Limpiar las lentillas adecuadamente.
- Controlar el estrés y mantener un sistema inmunológico fuerte.
Conclusión
El orzuelo es una afección ocular común y, aunque molesto, se suele resolver sin complicaciones con los cuidados adecuados. Mantener una higiene ocular adecuada y evitar factores de riesgo son claves para prevenir su aparición. En caso de duda o si el orzuelo no mejora, siempre es recomendable acudir a un especialista.
El ojo vago, también llamado ambliopía, es un problema visual en el que uno de los ojos tiene una menor agudeza visual debido a un desarrollo anormal en la infancia. Siendo más común en niños, también puede seguir o aparecer en la etapa adulta. En esta entrada de blog exploraremos sus síntomas, tratamiento y si puede ser considerado una discapacidad.
Síntomas del ojo vago en adultos
El ojo vago en adultos puede presentar los siguientes síntomas:
- Visión borrosa de un ojo, incluso usando gafas o lentes de contacto.
- Pérdida o dificultad de un sentido de profundidad, es decir, problema de visión en 3D o estereopsis.
- Dolor de cabeza o fatiga ocular tras realizar actividades que requieren un enfoque prolongado.
- Que los ojos no estén alineados correctamente (estrabismo).
- Que haya una mayor dependencia del ojo sano para realizar actividades cotidianas.
Tratamiento del ojo vago en adultos
A diferencia de la ambliopía u ojo vago infantil, el tratamiento en adultos puede ser más complicado, pero existen opciones que pueden mejorar la visión o evitar su deterioro:
1. Terapia visual
Se basa en ejercicios específicos para estimular el ojo afectado y mejorar la coordinación con el cerebro. Puede incluir:
- Uso de filtros oculares o parches en el ojo dominante.
- Juegos oculares y aplicaciones digitales especializadas.
- Ejercicios de enfoque y seguimiento visual.
2. Lentes especiales
Algunas gafas con prismas ópticos pueden ayudar a mejorar la percepción de profundidad y la alineación visual.
3. Cirugía
En casos donde la ambliopía esté asociada con estrabismo, una cirugía correctiva puede mejorar la alineación ocular y la estética, aunque no siempre mejora la agudeza visual.
4. Estimulación neurosensorial
Nuevas investigaciones sugieren que la realidad virtual y técnicas de estimulación cerebral pueden ayudar a mejorar la función del ojo vago en adultos.
¿El ojo vago en adultos puede considerarse una discapacidad?
En España, la discapacidad visual se valora de acuerdo con el Baremo para la Valoración de la Discapacidad. Para que el ojo vago sea considerado una discapacidad, se debe evaluar la agudeza visual y el campo visual de ambos ojos. En términos generales:
- Se reconoce una discapacidad del 33% o más cuando la visión en el mejor ojo es igual o inferior a 0.1 (10% de visión) o el campo visual está reducido a menos de 10 grados.
- La visión monocular puede ser considerada una discapacidad, aunque el porcentaje otorgado depende del grado de afectación y su impacto en la vida diaria.
- Es necesario someterse a una evaluación en los centros de valoración de la discapacidad de cada comunidad autónoma para determinar el grado exacto y los beneficios asociados.
Si crees que tu ambliopía afecta a tu vida cotidiana de manera significativa, es recomendable acudir a un especialista y verificar la normativa vigente en España para solicitar una evaluación de discapacidad.
Conclusión
El ojo vago en adultos puede generar dificultades visuales importantes, pero existen tratamientos que pueden ayudar a mejorar la visión y la calidad de vida. Además, en casos severos, puede ser reconocido como una discapacidad, lo que permite acceder a ciertos beneficios o adaptaciones laborales. Si sospechas que padeces esta condición o cualquier molestia visual, no dudes en consultar con nosotros para una evaluación y tratamiento adecuados.
La uveítis, a pesar de no ser muy conocida, es una una dolencia ocular que puede tener un impacto importante en la visión y la calidad de vida de los que la padecen. En esta entrada de blog exploraremos sobre qué es la uveítis, sus posibles causas, los síntomas que puede tener y los tratamientos que existen.
¿Qué es la uveítis?
La uveítis es una inflamación que ocurre en la capa media del ojo (la úvea) que se encuentra entre la esclerótica (la parte blanca del ojo) y la retina. Esta capa la componen tres estructuras principales: el iris, el cuerpo ciliar y la coroides. La inflamación puede afectar a una o varias de estas partes, dependiendo de esto, la uveítis se clasifica en:
- Uveítis anterior: afecta principalmente el iris y es la forma más común.
- Uveítis intermedia: afecta el cuerpo ciliar.
- Uveítis posterior: afecta la coroides y la retina.
- Panuveítis: afecta a toda la úvea.
Causas de la uveítis
La uveítis puede ser provocada por distintas razones, siendo común que la causa exacta no se identifique. Entre las causas más comunes encontramos:
- Enfermedades autoinmunes: como la artritis reumatoide, el lupus o la espondilitis anquilosante.
- Infecciones: causadas por bacterias, virus, hongos o parásitos, como el virus del herpes, la tuberculosis o la toxoplasmosis.
- Traumatismos oculares: golpes o lesiones en el ojo que provocan inflamación.
- Factores genéticos: algunas personas tienen una predisposición genética a tener uveítis.
- Idiopática: en algunos casos, no se encuentra una causa específica.
Síntomas de la uveítis
Los síntomas pueden variar según la gravedad y el tipo de inflamación. Los más comunes son:
- Enrojecimiento del ojo.
- Parpadeos excesivos.
- Dolor de ojos.
- Sensibilidad a la luz (fotofobia).
- Visión borrosa.
- Aparición de manchas negras o moscas volantes en el campo visual (miodesopsias).
- Reducción de la visión.
Estos síntomas pueden ocurrir de manera repentina o desarrollarse poco a poco. Si sientes alguno de estos síntomas o cualquier otro, no dudes en consultar con un oftalmólogo, en VISIÓON ponemos a nuestro equipo de expertos a tu disposición.
Tratamiento de la uveítis
Lo que pretende el tratamiento para la uveítis es reducir la inflamación, aliviar síntomas y prevenir posibles complicaciones como pueden ser el glaucoma, las cataratas o el daño permanente en la retina. Estas son las opciones de tratamiento:
- Corticosteroides: en forma de gotas, inyecciones o comprimidos, son el tratamiento principal para controlar la inflamación.
- Medicamentos inmunosupresores: para casos de uveítis asociada a enfermedades autoinmunes.
- Antibióticos o antivirales: si la causa es por una infección.
- Tratamiento quirúrgico: en situaciones graves, puede ser necesario recurrir a una cirugía para tratar complicaciones asociadas.
Importancia del diagnóstico temprano de la uveítis
Para daños irreparables es esencial disponer de un diagnóstico temprano y un tratamiento adecuado al tipo de uveítis. Si experimentas cualquier síntoma relacionado con la uveítis o cualquier otra dolencia ocular, no dudes en contactar con nosotros, pide tu cita aquí, en VISIÓON te ayudamos a dar el siguiente paso hacia una visión saludable.
La uveítis puede ser una afección molestosa, pero con el enfoque correcto, es posible manejarla de manera efectiva y proteger la salud ocular.
El segundo jueves de octubre se celebra el día mundial de la visión. En VISIÓON Oftalmólogos, la clínica oftalmológica líder de Granada, apoyamos el objetivo principal de este día: concienciar a la población de la importancia de cuidar la salud ocular y la prevención de las enfermedades oculares.
¿Cuándo debemos una revisión oftalmológica?
Visitar al oftalmólogo una vez al año puede salvar nuestra visión y por supuesto, mejorar nuestra calidad de vida a largo plazo. Existen enfermedades oculares, cuyos síntomas pasan desapercibidos para el paciente al inicio y cuando éstos se manifiestan, ya es tarde para poder tratar la patología. Ocurre por ejemplo en enfermedades degenerativas, como son el glaucoma o la degeneración macular.
Tan importante es que los adultos se realicen una revisión anual, como los niños. ¿Sabías qué patologías comunes como el ojo vago que si se detectan y tratan a tiempo tienen solución?
Innovación y vanguardia
En VISIÓON Oftalmólogos somos especialistas en el cuidado integral de la salud ocular. Por un lado, contamos con un amplio cuadro de profesionales en continua formación para cuidar la visión de toda la familia. Por otro lado, trabajamos con la última tecnología, para ofrecer el mejor servicio con la mayor calidad y seguridad para la visión de nuestros pacientes.
Nuestras consultas oftalmológicas, gabinetes de optometría y quirófanos, están equipados con la tecnología más innovadora, segura y de calidad para los ojos de nuestros pacientes.
Somos especialistas en cirugía ocular: cirugía refractiva láser y cirugía refractiva con lente intraocular; cirugía de cataratas; cirugía de glaucoma o de desprendimiento de retina y en la cada vez más popular cirugía de párpados y bolsas, entre otras.
También en consulta tenemos los tratamientos más avanzados e innovadores, por ejemplo para ojo seco y como novedad, acabamos de incorporar el único tratamiento para la degeneración macular asociada a la edad (DMAE) seca, que existe: Valeda, fotobiomodulación macular, una revolución para pacientes con esta patología, ya que es el único tratamiento que existe para la DMAE seca aprobado por la CE, que frena la evolución de esta enfermedad ocular.
¿Por qué cuidar nuestra salud ocular en VISIÓON Oftalmólogos?
En VISIÓON López-Marín Oftalmólogos llevamos más de 70 años cuidando los ojos de miles de pacientes. Son muchos los que han confiado en nuestro equipo de profesionales para despedirse de sus gafas y lentillas, o los que han ganado calidad de vida tras pasar por quirófano y han vuelto a ver bien de nuevo. A diario pasan decenas de pacientes por nuestras consultas para realizar sus revisiones o tratamientos. Estamos comprometidos 100% con la salud ocular.
No dudes en pedir cita llamando al 958 20 70 70 o a través de visioon.es.
Garantizar la seguridad del paciente y el éxito del procedimiento quirúrgico es clave a la hora de realizar una cirugía ocular. De ahí la máxima importancia de la esterilización en Oftalmología.
El protocolo de esterilización en cirugías oculares
La esterilización desempeña un papel crucial en cualquier procedimiento quirúrgico, y su importancia se magnifica aún más en el ámbito de la Oftalmología. La delicada naturaleza de los ojos y su vulnerabilidad a las infecciones hacen que la esterilización rigurosa sea esencial para garantizar la seguridad del paciente y el éxito del procedimiento quirúrgico. En Oftalmología, la cirugía ocular más conocida es la cirugía refractiva, que tiene por objetivo corregir los defectos refractivos (miopía, hipermetropía, astigmatismo y presbicia).
La esterilización es el proceso mediante el cual se destruyen todos los microorganismos viables presentes en un cuerpo, superficie u objeto, incluidas las esporas, que son los microorganismos más resistentes, cuya completa destrucción asegura la muerte del resto de microorganismos viables.
Por ello, el proceso de esterilización del instrumental oftalmológico debe ser exhaustivo, para garantizar la seguridad del mismo durante toda la intervención.
A continuación exploramos la importancia del protocolo de esterilización en las cirugías oculares, destacando los riesgos asociados a la falta de cumplimiento, y los estándares necesarios para mantener un entorno quirúrgico libre de contaminantes.
Las infecciones nosocomiales
La OMS define la infección nosocomial como cualquier enfermedad microbiológica o clínicamente reconocible que afecta al paciente a consecuencia de su ingreso en el hospital. También se aplica al personal sanitario, cuando la infección se presenta como consecuencia de su trabajo.
Las infecciones nosocomiales están consideradas como un problema de salud a nivel mundial, por sus importantes repercusiones a nivel sanitario, humano, social y económico.
En Oftalmología, la incidencia de infecciones nosocomiales es baja, pero sus efectos son devastadores, ante todo para el paciente, pero también para el sistema sanitario.
Riesgos de la contaminación en cirugías oculares:
Los ojos son órganos extremadamente sensibles y susceptibles a infecciones. La más mínima presencia de bacterias, virus u otros patógenos puede desencadenar complicaciones graves, como endoftalmitis, que compromete la integridad del globo ocular.
La falta de esterilización adecuada durante una cirugía ocular aumenta exponencialmente el riesgo de infección, lo que puede resultar en pérdida de visión permanente o incluso en la pérdida total del ojo.
Mantenimiento de un entorno quirúrgico estéril:
La esterilización en cirugías oculares comienza mucho antes de que el paciente entre al quirófano. Los instrumentos quirúrgicos, el equipo y la ropa deben someterse a procesos de esterilización rigurosos. La utilización de autoclaves, óxido de etileno u otros métodos aprobados es esencial para garantizar que cualquier forma de contaminación sea eliminada de manera efectiva.
Además, el personal médico debe seguir procedimientos estrictos de lavado de manos y uso de batas y guantes estériles.
Instrumental quirúrgico estéril:
Los instrumentos utilizados en cirugías oculares son extremadamente delicados y precisos. Cualquier contaminación en estos instrumentos podría comprometer la integridad de la cirugía y poner en peligro la salud ocular del paciente.
La utilización de técnicas de esterilización adecuadas y la validación periódica de la efectividad de los procesos son cruciales para garantizar que cada instrumento esté libre de microorganismos antes de su uso.
Protocolos de esterilización específicos:
Los profesionales de la salud deben adherirse estrictamente a protocolos de esterilización específicos, que a menudo son dictados por organizaciones reguladoras y asociaciones médicas.
Estos protocolos incluyen el tiempo y la temperatura necesarios para la esterilización, así como la frecuencia de validación de los procesos.
La implementación consistente de estos protocolos es esencial para mitigar los riesgos de infección.
Educación y concienciación:
La importancia de la esterilización en cirugías oculares no solo recae en los procedimientos físicos, sino también en la educación y concienciación del personal médico y quirúrgico.
Los profesionales deben comprender la gravedad de las consecuencias asociadas con la falta de esterilización, y deben estar comprometidos con prácticas rigurosas en todo momento.
La formación continua y la actualización sobre las mejores prácticas son esenciales para mantener altos estándares de esterilización.
Conclusiones
En resumen, la esterilización en cirugías oculares es una piedra angular para garantizar la seguridad del paciente y el éxito del procedimiento.
La contaminación durante estos procedimientos puede tener consecuencias catastróficas para la salud ocular, y la prevención de infecciones debe ser una prioridad máxima.
El estricto cumplimiento de protocolos de esterilización, la validación periódica de procesos y la concienciación constante del personal médico son esenciales para mantener un entorno quirúrgico libre de contaminantes y proteger la salud visual de los pacientes.
En última instancia, la esterilización no es solo un requisito técnico, sino un compromiso vital con la seguridad y el bienestar de aquellos que confían sus ojos a la cirugía.
Este artículo está redactado por Innova Ocular. Todas las clínicas de Innova Ocular, garantizan la seguridad del paciente mediante el cumplimiento exhaustivo de los protocolos de limpieza, desinfección y esterilización, bajo el cumplimiento de la normativa vigente.
¿Por qué ir al oftalmólogo?
- Los oftalmólogos son especialistas en patologías oculares y su tratamiento, es decir, pueden diagnosticar y tratar las enfermedades del ojo.
¿Para qué me pueden servir las revisiones periódicas?
- El oftalmólogo utiliza el historial clínico de cada paciente para evaluar el riesgo de padecer ciertas enfermedades.
- Los oftalmólogos pueden detectar enfermedades oculares a tiempo. Muchas afecciones oculares son silenciosas: cuando note los síntomas es posible que tu visión esté comprometida, como es el caso de la degeneración macular o el glaucoma.
- Un oftalmólogo puede darle consejos de estilo de vida saludables. Puede cuidar su visión llevando una dieta rica en alimentos beneficiosos para la vista y protegiendo sus ojos de la luz ultravioleta.
- Existen pros y contras en cuanto a la suplementación alimenticia para la salud ocular. Consulte con un oftalmólogo y le aconsejará acerca de este tema.
¿Cuándo debo visitar al oftalmólogo?
- A veces, las infecciones oculares pueden provocar complicaciones, incluida la ceguera. Es importante ir al oftalmólogo cuando se sospeche alguna infección.
- Después de una lesión ocular grave acuda a urgencias.
- Si sufre un cambio en la visión, o tiene visión borrosa de manera súbita. Puede ser señal de cataratas, degeneración macular relacionada con la edad o problemas en la retina.
- Ve nuevas manchas (conocidas como miodesopsias) o destellos. Podría ser señal de desprendimiento de retina.
- Tener visión doble puede indicar algún problema cerebral o lesión nerviosa.
- Sufrir una pérdida repentina de visión es un síntoma de alarma, aunque sólo dure unos segundos y después vuelva a la normalidad, debe ser revisado por un oftalmólogo.
¿Por qué otros motivos debo ir al oftalmólogo?
- Las personas que sufren diabetes deben realizarse revisiones oculares periódicas. Los altos niveles de azúcar en sangre pueden dañar los vasos sanguíneos del ojo y causar pérdida de visión.
- Durante el embarazo se pueden producir cambios en la visión.
- ¿Está pensando dejar de usar gafas y lentillas? Acuda al oftalmólogo para valorar qué tipo de cirugía es más adecuada para cada caso.
- ¿Desea rejuvenecer su mirada? Contamos con oftalmólogos especializados en oculoplastia.
- Los productos cosméticos como los sérums para las pestañas o las lentes de contacto de colores requieren supervisión médica. Un oftalmólogo puede aconsejarle acerca de su uso.
- Si sufre de ojo seco , en nuestras clínicas contamos con especialistas en ojo seco.
- Antes de comprar gafas con filtro de luz azul u otros productos, consulte con su oftalmólogo. Podrá ofrecerle información actualizada basada en evidencia científica.
- Si sufre de baja visión, visite al oftalmólogo como parte de su rehabilitación, le ayudará a mantener su visión y mejorar su independencia.
- Proteja su visión, en las Clínicas VISIÓON tenemos a los mejores profesionales para ayudarle a prevenir y tratar cualquier patología ocular.
¡Pide cita!
Clínica Granada: 958 20 70 70
Clínica Jaén: 953 83 70 70
El verano es una época en la que nuestros ojos necesitan unos cuidados específicos. En este post te enseñamos cómo cuidarlos con algunos consejos para esta época del año.
¿Cuáles son los problemas visuales más comunes durante el verano?
Los problemas visuales más comunes durante el verano son las irritaciones causadas por el cloro de las piscinas y la exposición al sol. Esto se debe a la película lagrimal que se produce constantemente en los ojos, que nos protege y elimina sustancias. El cloro o la exposición excesiva al sol pueden alterar la película lagrimal y causar problemas como conjuntivitis o queratitis en la superficie del ojo.
¿Qué podemos hacer para prevenir estos problemas?
Debemos reducir en la medida de lo posible la exposición al cloro, especialmente en el caso de los niños, usando gafas de buceo. Y en casa, una vez que se ha producido el problema y ya existe irritación, podemos usar lágrimas artificiales, que podemos conseguir sin prescripción médica en la farmacia. Por su efecto inmediato, estas lágrimas restauran la superficie del ojo alterada.
¿Se pueden producir otros problemas oculares?
Durante el verano es importante tener mucho cuidado al exponerse al sol. Pasamos mucho tiempo al aire libre y es muy recomendable que las personas que estén en la playa o hagan deporte usen gafas de sol. Esto se debe a que el sol, además de causar quemaduras e irritaciones en la piel, también afecta los ojos a largo plazo, favoreciendo la aparición de cataratas y degeneración macular.
Gafas de sol, ¿cómo saber que son de calidad?
Es importante utilizar gafas de sol homologadas por la UE. No valen unas cualquiera: deben ser de alta calidad y compradas en un establecimiento especializado.
Ponerse gafas de sol no homologadas y muy oscuras, que dilatan la pupila pero no tienen un filtro ultravioleta, es extremadamente peligroso, ya que permiten que los rayos que están fuera del espectro visible del ser humano (no se ven) pasen y puedan dañar la retina.
¿Importa el color de los cristales?
No, el color de los cristales solo altera la luz visible que percibimos. El filtro ultravioleta invisible del cristal es lo más importante.
¿Cómo afecta el agua salada del mar a los ojos?
Una de las principales afecciones son las irritaciones, consecuencia de abrir los ojos debajo del agua, el cloro, la sal o agentes contaminantes del mar. En la mayoría de los casos es leve pero molesta.
Además, también pueden darse infecciones. Son menos comunes pero más serias, ya que si no se tratan pueden dar lugar a comprometer la salud de nuestros ojos.
Si eres usuario de lentillas, no debes bañarte con ellas puestas, y menos, abrir los ojos debajo del agua. Los microorganismos presentes en el agua pueden entrar en contacto con la lentilla, proliferar, y como consecuencia, generar una infección ocular.
Cuidar nuestros ojos durante el verano es muy importante, pues se trata de una época en la que estamos expuestos a agentes externos que, a la larga, pueden dañar nuestra vista.
Ante cualquier molestia, no dudes en consultar con nuestros oftalmólogos, pide cita:
Granada: 958 20 70 70
Jaén: 953 83 70 70
Todos estamos expuestos diariamente a una cierta cantidad de luz solar. El grado de exposición pueden variar considerablemente de una persona a otra dependiendo principalmente de su ocupación y de las actividades de ocio que realice al aire libre, las cuales suelen aumentar en frecuencia y duración en el verano.
Aunque la mayoría de la radiación solar perjudicial es filtrada por la atmósfera, la luz del sol que llega a la superficie de la tierra contiene suficiente cantidad de radiación ultravioleta para causar quemaduras en la piel y diversos cánceres. Nuestro planeta está protegido de las radiaciones solares más peligrosa de tal forma que el campo magnético detiene las partículas cargadas del viento solar y la capa de ozono absorbe los rayos ultravioleta tipo “C”, los de mayor capacidad mutagénica y cancerígena. Aun así, los ultravioleta de tipos “B” y “A” pueden alcanzarnos en grado variable según las condiciones atmosféricas, altura del sol, latitud y altitud. En general se atribuye a los UV-A el efecto de bronceado y a los UV-B las quemaduras solares, el envejecimiento precoz y la inducción de cánceres de piel.
La radiación solar a pequeñas dosis produce beneficios al organismo como la síntesis de vitamina D y la estimulación de procesos circulatorios y metabólicos, pero cuando la exposición a la misma es excesiva comienzan los problemas.
Un exceso de exposición a los rayos ultravioleta es perjudicial para nuestra salud ocular, ya que podría dañar la córnea, producir cataratas y también lesiones irreversibles en la retina. Los ojos son la única parte del cuerpo en la que no podemos usar crema solar y sin embargo es veinte veces más sensible al sol que la piel. Es tan peligrosa la exposición al sol de forma intensa en un mismo día como cuando la misma es prolongada a lo largo del tiempo; además no debemos olvidar que el uso de lámparas de rayos UVA produce las mismas lesiones que los rayos solares.
Las patologías oculares influenciadas por la radiación solar más destacables son:
- Pinguécula y pterigium: originados por una exposición crónica al sol. Son lesiones de color blanco-amarillento que aparecen en la zona que queda expuesta con la apertura de los párpados, siendo más frecuentes en zonas tropicales y con una clara asociación a la exposición a ultravioletas.
- Queratopatía superficial: aparece hasta 6 horas tras una exposición aguda a ultravioletas. El cuadro es similar al que se les produce a los soldadores que no utilizan las máscaras de protección adecuadas o esquiadores debido a la alta capacidad de reflejo de la luz que tiene la nieve. Las córneas que están más adelgazadas por patologías como el queratocono o han sido sometidas a una cirugía refractiva, absorben menos radiación y ésta entrará en mayor cantidad en el ojo, creando lesiones internas.
- Cataratas: aunque su principal causas es la edad, diversos estudios han demostrado que los rayos ultravioletas pueden ser una de las causas o acelerar la evolución de las mismas. La Organización Mundial de la Salud (OMS) estima que el 20% de los 16 millones de casos de ceguera que todos los años se registran como consecuencia de unas cataratas, se deben a la sobreexposición a radiación ultravioleta.
- Degeneración macular asociada a la edad (DMAE): no existe una asociación clara entre exposición a los ultravioletas y la degeneración macular, pero se considera uno de los factores de riesgo para el desarrollo de la misma debido al daño fotoquímico que la radiación solar puede producir a lo largo del tiempo en la retina.
- Maculopatía actínica: es la enfermedad aguda más grave del ojo por exposición solar. Si se mira al sol directamente, de forma prolongada o repetida, o si se mira un eclipse de sol sin la protección adecuada se puede ocasionar este trastorno. Se caracteriza porque los rayos atraviesan el ojo y convergen en la mácula, zona central de la retina responsable de la visión más precisa, produciendo una «quemadura».
Los niños están más expuestos a los rayos ultravioleta, ya sea durante las vacaciones o en el período escolar debido a las actividades recreativas y deportivas al aire libre. Para evitar el daño visual en los niños, es fundamental evitar la exposición solar prolongada a las horas de mayor radiación (entre las 11 y las 15 horas), aunque no debemos olvidar que las radiaciones ultravioletas están siempre presentes incluso con tiempo nublado. Los lactantes y menores de seis meses no deben exponerse al sol, debiendo situarse siempre a la sombra. Cuando la edad del niño lo permite es aconsejable la utilización de gafas de sol y en niños que utilizan gafas graduadas, las mismas debieran tener filtro solar.
También se debe tener en cuenta que los efectos de las radiaciones solares son peores en las zonas cercanas al ecuador (zonas tropicales y subtropicales) como Canarias, la montaña y en el verano. Debemos saber que las superficies como el agua, el asfalto, la nieve o la arena aumentan las radiaciones al reflejarlas; sólo la lluvia, la niebla y las nubes bajas reducen significativamente la radiación ultravioleta.
Son muchas las personas que no son conscientes de los daños que el sol puede provocar en los ojos, lo que hace que adquieran gafas que no cumplen con los estándares de calidad necesarios para evitar los problemas de una sobre exposición solar. A la hora de comprar unas gafas de sol el primer requisito es comprobar que tienen el marcado CE. El segundo aspecto técnico a tener en cuenta es el tipo de filtro solar de las lentes; los más habituales conjugan el color con la capacidad de absorción de las radiaciones solares, siendo importante la elección de éstos con la actividad laboral o deportiva a desarrollar.
Hay que tener en cuenta que la capacidad de una lente para filtrar los rayos ultravioletas es, en gran medida, una función de cromóforos que forman parte del material de la misma. Estos cromóforos puede tener poco o ningún efecto sobre el color o la oscuridad de la lente. Por lo tanto, el color o la oscuridad de la lente no dan ninguna indicación sobre las características de absorción de los rayos ultravioletas. Además hay que tener en cuenta que la gafa siempre debe cubrir el ojo y los órganos anejos (párpados y zona superior del pómulo).
El color de las lentes de unas gafas de sol debe ser elegido sobre la base de las necesidades visuales del individuo y éste debe ser asesorado por el óptico-optometrista. Las lentes de color gris no alteran la percepción del color natural pero sí que obtenemos un contraste menor; para muchas personas el ámbar y el marrón les proporciona un ambiente más agradable, sin alterar significativamente los colores naturales; el verde presenta el mayor grado de distorsión de color y puede disminuir la capacidad de reconocer las señales de tráfico. El amarillo o rosa absorben poca luz visible, pero pueden tener una buena absorción UV si el material de fabricación es de calidad. Por otro lado, las lentes polarizadas reducen sustancialmente el deslumbramiento, siendo especialmente beneficioso para los conductores. A pesar de que la polarización puede proporcionar importantes ventajas en términos de confort, reduciendo los deslumbramientos, ésta tiene poco efecto sobre las propiedades de absorción de los rayos UV de las lentes.
Según el grado de intensidad con el que filtran la luz visible, la Unión Europea clasifica a estos filtros del 0 al 4.
- Las gafas con lentes de categoría 0 reducen hasta un 20% la luz visible y se recomiendan como gafas de confort.
- Las de categoría 1 (reducen del 20 al 57% la luz) para caminar por la ciudad.
- Las de categoría 2 (del 57 al 82%) para deportes en el campo y en pista, pasear, bicicleta.
- Las de categoría 3, que reducen la luz del 82 al 92%, para deportes o estancias en zonas de mucho sol (playa, mar, montaña).
- Las de categoría 4 (reducen del 92 al 98% la luz) en alta montaña y deportes acuáticos intensos.
Para la mayoría de la población, la llegada de la primavera es sinónimo de buen tiempo, buen ánimo y pasar tiempo al aire libre. Sin embargo, para quien sufre de alergia al polen es equivalente a sufrir los síntomas de la alergia.
¿Cómo afecta el polen a nuestros ojos?
Un 25% de los españoles sufre algún tipo de alergia durante esta época del año, según datos de la Organización Mundial de la Salud (OMS) y de la Sociedad Española de Alergología e Inmunología Clínica (SEAIC).
Tipos de polen:
- Gramíneas: Son la primera causa de alergia en España y Europa. Sus pólenes son los que más alergenicidad tienen, además su periodo de polinización es muy amplio. Son malas hierbas que crecen en los bordes de las carreteras, campos de cultivo o descampados.
- Oleas: familia que incluye numerosos árboles y arbustos, siendo el olivo el más frecuente y alergénico, así como la segunda causa de alergia en nuestro país.
- Parietaria: familia de malezas muy alergénica y una de las principales fuentes de polen alergénico especialmente en las regiones costeras mediterráneas.
Síntomas y consecuencias del polen:
El sistema inmunitario de las personas con alergia al polen reacciona ante el polen, lo percibe como un agente extraño, generando una respuesta inmunitaria liberando sustancias químicas al torrente sanguíneo, entre ellas, la histamina. Esta hormona es la responsable de los molestos síntomas que acompañan a esta afección y suelen acabar por afectar a nuestra actividad diaria.
Actualmente no está claro el motivo por el que el sistema inmunológico actúa de esta forma, pero sí se sabe que hay otros muchos factores que pueden aumentar el riesgo de sufrir este tipo de alergias, tales como el historial familiar, padecer otras alergias o la exposición desde edades tempranas al humo del tabaco.
Además, la carga de pólenes atmosféricos depende en gran medida de la lluvia y temperatura ambiental, la contaminación propia de las zonas urbanas suele venir a empeorar este cuadro, ya que las partículas de emisión diésel generan un ambiente hostil al que las plantas reaccionan de manera “defensiva”, generando pólenes con proteínas que tienen una mayor capacidad de estimular la respuesta alérgica de las personas.
Esta reacción se traduce en molestos síntomas como los estornudos frecuentes, el dolor de cabeza, irritabilidad, dificultades para conciliar el suelo, la rinitis alérgica, la congestión nasal, la fatiga o el asma bronquial.
Pero además, afecta de modo especialmente intenso al sistema ocular, provocando irritación y picor de ojos, sequedad ocular, lagrimeo, ojos rojos o llorosos, fotofobia, visión borrosa o, incluso, inflamación en los párpados o debajo de los ojos.
¿Cómo se pueden prevenir las alergias oculares?
- Evita exponerte en exceso al alérgeno: Lo que en muchos casos implica estar lo menos posible al aire libre. Especialmente a primera hora de la mañana y última de la tarde, en los días de alta concentración de niveles y en entornos cercanos a campo, vegetación, parques y jardines.
- Utiliza gafas de sol: Te servirán de protección contra los agentes alérgenos.
- Si eres usuario de lentes de contacto, intenta alternarlas con las gafas: en estos meses, o en todo caso, sustitúyelas por lentillas desechables diarias para impedir que su superficie acumule agentes alérgicos. Si no te es posible aplicar estas medidas, extrema sus ciudadanos e higiene, y retirarlas si tienes los ojos irritados.
- Sube las ventanillas cuando viajes: En el coche y mantén limpio el interior y los sistemas de aire acondicionado.
- Ten tu hogar lo más limpio posible: poniendo especial atención a los aparatos de ventilación, procura un ambiente húmedo dentro de casa y deja las ventanas cerradas durante el día.
- Evita frotar los ojos y extrema tu higiene personal: Sobre todo en cara y manos, lávatelas a menudo. También puedes realizar lavados de ojos con suero fisiológico o lágrimas artificiales.
Recuerda que estas son algunas de las recomendaciones para prevenir sufrir los síntomas de la alergia en exceso. Ante cualquier molestia de este tipo, consulta con nuestro equipo de oftalmólogos para tratarlos de manera eficaz y evitar complicaciones.
Artículo extraído del blog Innova Ocular.
