Mantener una buena visión nos ayuda a combatir el deterioro cognitivo asociado a la edad

El pasado mes de junio se publicó en JAMA Ophthalmol las conclusiones de un interesante estudio realizado sobre la relación que existe entre la pérdida de capacidad visual y el deterioro mental en las personas mayores.

Los investigadores estudiaron el caso de 2.520 personas de avanzada edad residentes en los Estados Unidos y llegaron a la conclusión de que la discapacidad visual está asociada a un mayor deterioro cognitivo. Es más, la relación es transversal, a medida de que empeora nuestra capacidad visual aumenta el deterior mental.

Tenemos la falsa creencia de que al llegar a una avanzada edad tenemos que tener una mala visión. No hay ningún motivo por el que no podamos disfrutar de una buena calidad de visión, independientemente de nuestra edad. Este estudio viene a subrayar la importancia de mantener una buena visión y más si ahora sabemos que puede mitigar las disminuciones cognitivas relacionadas con la edad.

Entrando en detalles, el estudio se realizó en el área metropolitana de Salisbury en Maryland, entre 2.520 adultos de 65 a 84 años residentes en la comunidad. Se les midió la agudeza visual utilizando cuadros de Estudio de Retinopatía Diabética de Tratamiento Temprano y el estado cognitivo se evaluó mediante el Mini Examen del Estado Mental (MMSE).

Las conclusiones tras analizar los datos es que la discapacidad visual se asocia con una función cognitiva decreciente. Y es más, el empeoramiento de la visión tiene una asociación muy fuerte con un deterioro cognitivo declinante.

Mantener una buena visión puede ser una estrategia para mitigar las disminuciones cognitivas relacionadas con la edad.

El empeoramiento de la visión y la disminución del funcionamiento cognitivo son dos condiciones, por desgracia, muy comunes entre las personas mayores. Ahora sabemos la importancia de mitigar el deterioro de la capacidad visual de los mayores para mitigar los cambios cognitivos relacionados con la edad.